TurboFire DVD15枚セット 盤面良好 ターボファイア　HIIT

日本ではターボジャム（TurboJam）で有名なシャーリン・ジョンソンのターボファイアDVD15枚セットです。リージョンフリーなので日本のプレイヤーで再生可能です。英語字幕のみで日本語音声と字幕はありませんが、動きを真似することで運動出来ると思います。収録内容については7枚目の画像を参照ください。各数字がおおよその分数になります（Fire60＝燃焼系エクササイズ60分）。合計で8時間25分のエクササイズが収録されています。ストレッチ10分は各ディスク共通のものが入っています。ディスク面やや微傷あるものもございますが、再生に影響するものはございません。ターボジャムをパワーアップした燃焼系や話題のHIITにスカルプトやコアなど多彩なワークアウトが楽しめます。音楽のノリも良く、なによりトレーナーのシャーリーンがいつも明るく全力なので、楽しく運動できると思います。紙製のディスクケースの表紙と中のホルダーに一部破れがあります（画像1枚目と5枚目参照ください）。お値下げの予定はありませんので、お値下げ交渉のコメントご遠慮ください。こちらを無視して要望を頂いても返信を省略させて頂く場合がございます。ディスクケースをエアパッキンで保護してゆうパケットプラスにて発送の予定です。こちらリサイクルのボックス使用する場合がございます。なお3センチ以下のポスト投函については、ディスクケースを開いた状態でビニールに入れた保護なしの状態でしたら可能です。保護なしでOKという場合のみ300円お値下げ致しますので、購入前にコメントでお申し付けください。上記の要望がなければ、また質問などないようでしたら即購入大丈夫です。どうぞよろしくお願いします。#beachbody#DVD#HIIT#エクササイズ#フィットネス#家トレ#おうちエクササイズ